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Identificação e Tratamento de Obesidade Extrema

Estima-se que quase dois terços dos adultos nos Estados Unidos estão acima do peso. Deste número, metade é considerada obesa. A obesidade é determinada pelo índice de massa corporal, uma medição de gordura corporal que depende de altura e peso. Pessoas que têm IMC maior que 39 são consideradas morbidamente obesas. A obesidade contribui para muitas doenças que ameaçam a vida, incluindo diabetes, doenças cardíacas, colesterol alto e câncer. Para manter boa saúde e viver uma vida longa e saudável, é essencial diagnosticar e tratar a obesidade mórbida.

Diagnóstico

A coisa mais responsável que você pode fazer se estiver preocupado com seu peso é visitar seu médico. Pessoas morbidamente obesas provavelmente já têm muitas complicações de saúde que precisam ser consideradas antes de determinar um caminho de tratamento. Seu médico considerará muitos fatores, como histórico familiar e médico, hábitos alimentares e outros sintomas. Um exame físico é necessário para procurar quaisquer possíveis causas da obesidade.

Dieta e Exercício

Contanto que a pessoa seja considerada saudável o suficiente para fazê-lo, a maneira mais segura e saudável de tratar obesidade mórbida é com dieta e exercício. Mudanças dietéticas podem incluir restrição de calorias, e aumento de alimentos como frutas, vegetais e grãos integrais enquanto corta alguns açúcares e gorduras. Quando combinado com exercício, dieta é ainda mais eficaz. Até atividades físicas básicas como caminhadas curtas ou levantar pesos de mão podem ajudar muito. Estas mudanças serão determinadas pelas habilidades físicas da pessoa.

Medicação

Para algumas pessoas, dieta e exercício podem não ser suficientes para tratar obesidade mórbida. Embora seja recomendado tentar primeiro perder peso naturalmente, existem vários medicamentos de prescrição para perda de peso disponíveis através do seu médico. Um medicamento popular chamado Mirena funciona reduzindo desejos de comida e sentimentos de fome. Xenical é outra opção. Este reduz a quantidade de gorduras absorvidas pelo seu sistema digestivo. Excesso de gordura é excretado pelas fezes. Uma versão de menor potência desta droga, Alli, está disponível sem receita. Lembre-se que estes medicamentos podem não ser aconselhados para uso a longo prazo e podem causar muitos efeitos colaterais.

Cirurgia

Em alguns casos, cirurgia de perda de peso que reduz ou restringe o tamanho do estômago pode ser um tratamento eficaz. Cirurgia bariátrica de perda de peso pode produzir a perda de peso mais dramática, mas como qualquer cirurgia, apresenta muitos riscos. Muitas pessoas perderam quantidades significativas de peso com este método, também revertendo doenças relacionadas à obesidade como diabetes e hipertensão. No entanto, os procedimentos podem ser custosos, requerem tempo de recuperação e podem ter complicações.

Terapia Psicológica

Para muitas pessoas, a obesidade tem raízes em questões psicológicas. Aconselhamento psicológico pode ajudar a mudar suas atitudes sobre comida e imagem corporal. Terapia de modificação de comportamento ajuda a mudar seus hábitos e substituí-los por novos e saudáveis. Conversar com um terapeuta também pode ajudar a descobrir questões emocionais que podem estar contribuindo para comer em excesso e ter apego emocional à comida. Muitas pessoas também encontram grupos de apoio como o melhor tipo de terapia. Encontrar outros que enfrentam os mesmos desafios que você lhe dará motivação e senso de comunidade.