Como Pesar Pessoa Obesa em Balança de Banheiro: Equipamento Adequado, Suporte, Espelho, Registro e Cálculo de IMC

Segundo CDC, pessoa é considerada obesa quando peso está acima do saudável. Uma vez ocorrido, é doença que pode causar array de problemas de saúde e precisa de ajuda médica e plano para reduzir peso a número saudável. Para abordar saúde da pessoa obesa, peso precisa ser verificado continuamente. Balanças padrão não medem além de 136 kg (300 lbs), mas muitos modelos novos são feitos para suportar pessoa obesa.

Itens Necessários

• Balança até 227 kg (500 lbs)
• Suporte de braço
• Espelho
• Caneta
• Papel
• Calculadora de peso/IMC

Instruções

1. Compre balança feita para suportar pessoa obesa. Escolha que meça até 227 kg, com apoios de braço, assento dobrável ou indicador inclinado para facilitar visualização.

2. Coloque balança perto de balcão ou objeto resistente para apoiar pessoa ao subir.

3. Segure espelho à frente inclinado para baixo para ver indicador de peso. Método conveniente para quem tem gordura abdominal que impede visualização direta.

4. Use objeto resistente para apoio ao descer da balança. Registre peso e acompanhe perdas/ganhos.

5. Insira peso em calculadora junto com altura para obter IMC. Número indicará quanta gordura precisa perder para não ser mais considerado obeso.