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Sinais de Obesidade: IMC, Sintomas Comuns, Comorbidades e Riscos

Obesidade: Epidemia Global

~35% adultos americanos obesos (Univ. Maryland). 25% crianças com sobrepeso/obesidade (NIH). Aumenta risco de doenças fatais: AVC, diabetes, doença cardíaca.

1. Índice de Massa Corporal (IMC) — Padrão Ouro Diagnóstico

• Fórmula: peso (kg) / altura² (m).
• Normal: 18,5 – 24,9
• Sobrepeso: 25,0 – 29,9
• Obesidade Grau I: 30,0 – 34,9
• Obesidade Grau II: 35,0 – 39,9
• Obesidade Grau III (Mórbida): ≥ 40,0
• Calcule: calculadora CDC ou tabelas NHLBI / NIDDK.

2. Sintomas Comuns (NHS)

• Falta de ar fácil / sudorese excessiva
• Ronco, dificuldade para dormir
• Cansaço crônico
• Dor articular / lombar
• Intolerância a atividade física súbita

3. Comorbidades Frequentes (Cada uma com Seus Próprios Sintomas)

• Hipertensão arterial
• Dislipidemia (colesterol/triglicerídeos altos)
• Cálculos biliares
• Diabetes Tipo 2
• Apneia obstrutiva do sono
• Asma
• Depressão
• Osteoartrose

4. Fatores de Risco

• Predisposição genética
• Sedentarismo
• Hábitos alimentares inadequados
• Medicamentos (corticoides, antipsicóticos, alguns antidepressivos)
• Envelhecimento
• Privação de sono

5. Riscos de Não Tratar

• Doença coronariana → infarto
• AVC → incapacidade/morte
• Perder 5-10% do peso corporal já previne muitas complicações graves (NIH).

Ação

Se IMC ≥ 30 ou ≥ 25 com comorbidades → procure equipe multidisciplinar: endocrinologista, nutricionista, educador físico, psicólogo (se comer emocional), cirurgião bariátrico (se indicado). Obesidade é doença crônica tratável, não falha moral.