Como Preparar Criança para EEG com Privação de Sono

Contexto

Avaliação neurológica (ex: suspeita de crise) → eletroencefalograma (EEG). Tipos: EEG curto (30 min), EEG prolongado hospitalar. Comum em crianças: EEG com privação de sono. Ordem médica varia: acordar às 2h/3h no dia do exame ou nenhuma noite anterior.

Materiais Necessários

• Lanches favoritos da criança
• Filmes favoritos
• Brinquedo favorito
• Papel e caneta

Passo a Passo

1. Confirme com neurologista grau de privação necessário. Sabendo horário de acordar, planeje melhor.
2. Explique à criança: "Noite especial", ficar acordado brincando, guloseimas.
3. Crie contagem regressiva no papel: Hora habitual de dormir → hora de sair para exame. Marquem juntos cada hora.
4. Inicie com filme favorito + lanche especial. Relaxa você e dá pausa para preparar noite longa.
5. Lembre meta: Ficar acordado toda noite. Mostre contagem. Se sonolência: polichinelos, cambalhotas. Atividade leve = energia.
6. Asse guloseima juntos: 20 min preparo + 30 min forno = ~1h ganha.
7. Café da manhã saudável ao amanhecer. Corpo mais cansado. Reabastecer → energia para manhã.
8. Leve brinquedo favorito no carro. Pior momento: viagem; movimento embala sono.
9. Reconforte na chegada: "Logo poderá dormir". Novas atividades no hospital mantêm acordado até EEG.