Alimentos para ajudar a aliviar Pé Caído

queda do pé é uma condição na qual os dedos dos pés arrastar no chão quando você está andando . Isso geralmente é por causa de uma fraqueza dos músculos flexores dorsi em seu pé. Existem muitas causas de queda do pé , e há medidas dietéticas que podem ajudar a soltar facilidade pé , fazendo seus músculos mais fortes . Cure Água

A receita da cura da água é simples. Ele chama para você beber pelo menos metade do seu peso em água , em onças , a cada dia . Por exemplo, se você pesa 120 £ . , Beba 60 onças de água por dia . Para cada litro de água que você consome, adicione 1/4 colher de chá . de sal. Adicione o sal à comida liberalmente , mas beber a quantidade recomendada de água. Se você bebe bebidas com cafeína ou álcool , beba mais 10 onças a 12 onças de água por 6 onças bebida de cafeína ou álcool consumido. Use apenas sal não refinado oceano.

Orgânicos Foods

adere a uma dieta orgânica também pode ajudar a queda do pé . Pesticidas nos alimentos pode ter consequências negativas para o corpo humano . Compre na seção de alimentos orgânicos do supermercado local. A maioria dos supermercados oferecem alimentos orgânicos , tanto na produção de carne e seções . Uma seção de grãos orgânicos também podem estar disponíveis , oferecendo cereais e pães .

Sumos de vegetais

sucos vegetais são ótimos para a sua saúde , especialmente se você tende a comer demais. Eles são bons para satisfazer um apetite fome com poucas calorias, e pode ser feito na hora com um espremedor em casa ou comprado em uma loja. Beba até 20 copos de suco de vegetais frescos por dia para ajudar com queda do pé . Acrescente a salsa , aipo ou cenoura para um copo de suco de vegetais para uma saborosa . Rabanetes e fatias de pepino também são saborosos adições.

Esclerose Múltipla ( EM) é uma doença em que a gota do pé é um problema comum e crônica. Existe uma forte componente nutricional para o tratamento da MS naturalmente . Os sintomas da EM , incluindo queda do pé , pode melhorar drasticamente com uma mudança na dieta saudável, mas todas as mudanças dietéticas deve ser discutido com um médico.