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Sintomas de Isquiotibiais Rompidos: Graus de Gravidade e Tratamento

Como isquiotibiais são responsáveis por flexionar o joelho e estender o quadril para trás, não é surpresa que atletas frequentemente experimentem trauma nos isquiotibiais. Atletas que correm e saltam — jogadores de futebol e corredores — são especialmente suscetíveis a isquiotibiais rompidos (também chamados de "puxados" ou "distendidos"). Sintomas variam dependendo da severidade.

Como Acontece

Quando isquiotibial recebe impacto durante corrida, pode ficar distendido ou rompido. Também é possível distender se for alongado além da capacidade ou tensionado além do limite. Particularmente em risco: pessoas com fadiga muscular, que não aquecem adequadamente, com lesão prévia no isquiotibial, com isquiotibiais tensos ou fracos, e com má forma de corrida.

Sintomas Iniciais

Pessoa com rompimento experimentará dor súbita e aguda irradiando na parte posterior da perna. Músculos afetados começam a espasmar, e inchaço e equimose podem aparecer. Segundo Men's Health, rompimentos são classificados em escala de 1 a 3 pela severidade.

Grau 1: Distensão Leve

Pequenas rupturas no músculo. Pode haver tensão na parte posterior da coxa e pouco inchaço. Provavelmente consegue caminhar normalmente mas com leve desconforto. Se deitado de bruços e tentar flexionar joelho contra superfície resistente, provavelmente não sentirá muita dor.

Grau 2: Ruptura Parcial

Ruptura parcial do músculo. Notará dor ao pressionar área do isquiotibial. Pode ter inchaço e pontadas agudas durante atividade. Flexionar joelho contra resistência pode causar dor, pode ter dificuldade estender joelho, e pode mancar ao caminhar.

Grau 3: Ruptura Grave/Completa

Ruptura severa ou completa. Dor massiva e inchaço imediato. Ruptura extrema pode causar sensação de lacuna no músculo. Precisará de muletas e reabilitação por pelo menos 3 semanas antes de retomar atividades normais.

Tratamento

Quem acredita ter isquiotibial rompido deve procurar profissional médico o mais rápido possível. Enquanto isso, deve repousar, elevar e aplicar gelo na área afetada. Deve esperar ficar afastado por algum tempo mas com reabilitação adequada poderá continuar rotina regular.