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Lesão na Virilha: Dor e Tratamento

Lesão na virilha, também chamada de distensão da virilha, ocorre quando um dos músculos abdutores do quadril se rompe, rompe completamente ou estica. Existem cinco músculos abdutores do quadril, três dos quais conectam o quadril e a pélvis e dois outros que conectam a pélvis e o joelho. A lesão muscular mais comum na virilha é no músculo adutor longo que conecta a pélvis inferior ao osso interno da coxa.

Graus de Lesão

Lesões na virilha são divididas em graus dependendo da gravidade. Grau I: rupturas menores envolvendo 10% das fibras musculares lesionadas. Grau II: ruptura moderada, 10 a 90% das fibras rompidas. Grau III: mais grave, com rupturas completas ou parciais das fibras musculares.

Sintomas

Grau I: rigidez na virilha, desconforto na coxa superior que pode não ser sentido até o exercício terminar, sensibilidade ao toque. Grau II: dores agudas na virilha ou músculos da coxa superior, inchaço ou hematomas leves, dor ao alongar o músculo, dificuldade para caminhar e corrida dolorosa. Grau III: dor severa ao exercitar, incapacidade de apertar as pernas juntas, grande quantidade de inchaço e hematomas no músculo da virilha dentro de 24 horas da lesão, sensação de intervalo ou caroço no músculo lesionado.

Causas

Causas de lesão na virilha incluem uso excessivo e mudança súbita de direção ao correr. Estes tipos de lesões são mais comuns em esportes como futebol, tênis e basquete.

Tratamento

Tratamento de lesão na virilha inclui aplicar gelo no músculo lesionado por 15 a 20 minutos a cada três ou quatro horas por vários dias; isso reduzirá inflamação. Medicamentos de venda livre como aspirina e Advil podem ser tomados para alívio da dor. O músculo pode ser enfaixado com bandagem de suporte para ajudar na cicatrização. Reabilitação com exercícios de alongamento e técnicas de massagem ajudará a acelerar a cicatrização. Cirurgia pode ser necessária em ruptura de Grau III para reinserir o músculo.

Recuperação

Uma lesão leve na virilha pode levar algumas semanas para a dor ir embora e a lesão cicatrizar. Uma lesão grave na virilha levará seis semanas ou mais para cicatrizar. Atividades que causam dor no músculo lesionado precisarão ser paradas até a dor não ser mais sentida. Recuperação levará mais tempo se você continuar a fazer atividades que causam dor na virilha.

Você pode retornar às atividades normais quando recuperar amplitude de movimento completa na perna lesionada e não tiver fraqueza muscular ou dor ao caminhar ou correr.