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Técnica de ultrassom para massagem do músculo da panturrilha

Terapia de ultrassom para lesões esportivas, músculos doloridos e dor localizada tem sido uma forma popular de tratamento usada por anos por Quiropraxistas, Fisioterapeutas e Especialistas em Lesões Esportivas. Este modo de tratamento era uma vez apenas disponível em ambiente médico, mas recentemente tem sido comercializado e vendido como dispositivo portátil para uso doméstico. Como com qualquer ruptura ou distensão muscular, inicialmente na fase aguda, o primeiro modo de terapia é repouso, gelo, compressão e elevação (RICE). Tratamento de massagem por ultrassom é apenas recomendado após o trauma inicial ter diminuído, geralmente 24 a 72 horas após a lesão inicial.

Músculos da Panturrilha

• Os músculos da panturrilha referem-se ao gastrocnêmio e ao sóleo. O gastrocnêmio é o maior músculo visível localizado na parte da "bola" da panturrilha e o sóleo é o menor músculo mais profundo que fica sob o gastrocnêmio. Segundo Tom Foltz, DC, a área da panturrilha é de particular preocupação ao tentar auto-diagnosticar e qualquer lesão na área não deve ser levada levianamente. A panturrilha é propensa a questões mais sérias como embolia (obstrução de vaso sanguíneo) que pode levar a condições sérias, até mesmo ameaçadoras à vida. Obviamente se a origem da dor é conhecida e relaciona-se a um incidente específico, é seguro assumir que a abordagem de tratamento padrão (RICE) seguida por terapia de massagem pode ser implementada.

Tratamento com Ultrassom

• Tratamento de massagem ultrassônica entrega ondas sonoras de alta frequência que geram calor profundamente em músculos lesionados e tecidos moles. O calor e energia produzidos aumentam fluxo sanguíneo para a área lesionada e acredita-se promover cura mais rápida.

Técnica para Massagem da Panturrilha

• Após aplicar gel de ultrassom e colocar o transdutor sobre a área afetada da panturrilha, segundo Dr. Foltz a melhor e mais segura abordagem é mover o transdutor cerca de 2,5 cm por segundo. Mova lentamente para cima e para baixo por toda a área da panturrilha. Após cobrir a área em movimento para cima e baixo, massageie com movimentos circulares lentos, novamente movendo cerca de 2,5 cm por segundo. Um único tratamento deve durar cerca de 5 minutos. Após tratamento, limpe gel da superfície da pele com pano úmido ou papel toalha.

Riscos e Contraindicações

• Embora lesões ou complicações devido a tratamento por ultrassom sejam relativamente incomuns, alguns riscos envolvem queimaduras no tecido mole e/ou osso, edema (inchaço), ou sangramento aumentado. Massagem ultrassônica não é recomendada para mulheres grávidas ou para áreas anestesiadas (dormidas) do corpo.