Deep Tissue Massage & Effects

Qualquer pessoa que tenha tratado a si mesmo a uma massagem total do corpo sabe que o efeito positivo desta forma de terapia tem sobre o corpo . No entanto , a massagem não é um "one size fits all" tratamento. Na verdade , de acordo com Bill Naylor, um terapeuta licenciado da massagem ", o trabalho de tecidos profundos pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes , mas geralmente este tipo de carroçaria é orientada para um objetivo específico, que exige mãos sensíveis que são guiados pelo amplo conhecimento do anatomia muscular - esquelético. " Estresse e tensão Relief

" Pessoas que apresentam padrões crônicos de estresse ou tensão que estão sendo expressos em dores musculares são candidatos ideais para massagem profunda ", afirma Bill Naylor, LMT. A aplicação de pressão profunda ao longo do grão do músculo , usando técnicas Acariciar longos , estimula a liberação de tensão ou espasmo muscular.
Alívio da dor
Stiff benefícios de dor de garganta profunda - tecido massagem.

Durante profunda massagem terapêutica , o terapeuta aplica pressão com ponta dos dedos, punhos , cotovelos e antebraços na área dolorosa , o que aumenta a circulação de sangue para o tecido . Aumento do fluxo sanguíneo estimula a liberação de toxinas como o ácido lático, que é um contribuinte para a dor muscular e dor .
Melhor amplitude articular

Deep- tecido a terapia também tem o benefício de dividir o tecido cicatricial que resulta de uma lesão ou procedimento cirúrgico . Isso ajuda o retorno à função normal do corpo e aumenta a amplitude de movimento.
Mood Elevation
massagem profunda melhora o seu humor .

Um estudo realizado em 2008 e publicado no Annals of Internal Medicine mostrou que a massagem reduziu a dor e melhorou o humor dos pacientes que sofrem de câncer. Bill Naylor, LMT , também lista elevação do humor como um dos quatro principais benefícios da massagem profunda . Na opinião de Bill , " o toque de um massagista experiente pode permitir que um cliente para ouvir sussurros do corpo, antes que tenha que começar a gritar . "