Como tratar problemas de equilíbrio na esclerose múltipla

A esclerose múltipla (EM) é uma doença com muitos sintomas. Um dos inúmeros problemas com que os pacientes de EM lutam é o equilíbrio. Algumas pessoas perdem o equilíbrio gradualmente, enquanto outras começam repentinamente a se sentir instáveis nos pés. De qualquer forma, lidar com o sintoma pode ajudar o paciente com EM a ficar mais firme.

O que você vai precisar

• Andador
• Bengala
• Órtese tornozelo-pé
• Medicação prescrita

Instruções

1. Identifique a causa dos problemas de equilíbrio. A esclerose múltipla pode causar lesões no sistema nervoso central, ou a marcha do paciente pode ser irregular devido a uma fraqueza em uma perna.

2. Considere aulas aeróbicas ou treinamento de força para pessoas com deficiência. Algumas academias e hospitais locais oferecem aulas específicas para pacientes com EM.

3. Descanse as pernas. Muitas vezes, uma pessoa com EM pode estar demasiado fatigada para caminhar. Após descansar por um tempo, o equilíbrio pode melhorar.

4. Informe ao seu médico como suas pernas se sentem. Alguns podem sentir dormência nas pernas, chamada ataxia sensorial. A dormência pode ser tratada com medicação até certo ponto.

5. Escolha os auxiliares de caminhada adequados. Se os problemas de equilíbrio estiverem se tornando uma grande preocupação, encontre o auxílio certo, como uma bengala ou andador, para ajudá-lo.

6. Pergunte ao seu médico se uma órtese tornozelo-pé ajudaria. A tala é leve e pode ser facilmente escondida por meias e calças. É projetada para auxiliar uma pessoa com problemas de equilíbrio.