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Como Aliviar Náusea Durante a Enxaqueca: 7 Estratégias

Além da cefaleia, náusea é o 2º sintoma mais frequente. Se houver vômito, risco de desidratação. Siga estes passos:

Estratégias

1. Hidratação Fracionada

Fácil desidratar na crise (vômito/náusea impedem beber). Pequenas quantidades: água, refrigerante claro, chá. Alguns aliviam com suco de babosa ou isotônicos.

2. Alimento Leve Pré-Crise

Como no enjoo matinal: algo no estômago pode evitar náusea.

3. Trate a Enxaqueca

Conforme a cefaleia cede, a náusea cede. AINEs OTC podem piorar náusea; triptanos de prescrição têm sucesso contra náusea.

4. Fitoterapia

Tanaceto (feverfew): histórico longo contra enxaqueca. Gengibre: clássico para enjoo de movimento/náusea. Cápsulas, chá, balas, biscoitos, ou raiz crua.

5. Antieméticos de Prescrição

Fenergan (prometazina), Compazine (proclorperazina). Se náusea severa: supositórios.

6. Medicamentos Duais (Enxaqueca + Náusea)

Migraleve Pink (paracetamol + codeína + buclizina) age nos dois. Verifique disponibilidade na farmácia.

7. Bandas de Acupressão

Atuam em pontos de pulso para frear náusea.