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Tratamentos não medicamentosos para enxaqueca: alternativas naturais

Sintomas

Enxaquecas podem durar até 72 horas. Não é incomum pacientes experimentarem náusea, vômito e sensibilidade à luz.

Acupuntura

Muitos tentam acupuntura para tratamento. A ideia é que beliscar a pele em vários pontos de pressão alivia estresse e pressão no cérebro. Com o tempo, diferentes cefaleias seriam reduzidas.

Biofeedback

Técnicas de relaxamento para controlar estresse incluem meditação, visualização e respiração profunda para reorientar a mente.

Compressas Frias

Compressas frias de venda livre são usadas para reduzir inchaço que pode causar enxaqueca.

Quiropraxia

Massagear articulações e tecidos moles alivia estresse e pressão, reduzindo pressão no cérebro que causa enxaquecas.