Entendendo e Apoiando Pessoas com Síndrome de Tourette: Guia Completo

Cuidar de alguém com Síndrome de Tourette (distúrbio neurológico causando tiques vocais e motores) pode ser desafiador e frustrante. Ajudar a reduzir sintomas potencialmente embaraçosos pode ser mais fácil do que parece, pois opções de tratamento tornaram-se disponíveis nos últimos anos. Saiba como cuidar de alguém com Tourette.

Itens Necessários

• Espelho
• Médico ou profissional de saúde mental

Instruções

1. Chame atenção para os tiques: Sempre que acontecerem, traga tiques e explosões vocais à atenção da pessoa. Muitos não percebem seus tiques; apenas chamar atenção pode ajudar a suprimi-los. Faça de forma calma e prestativa.

2. Terapia do espelho: Faça a pessoa assistir seus tiques no espelho, tornando-se mais consciente de como seu comportamento parece aos outros. Aumenta consciência e ajuda a modificar comportamento para sintomas menos perceptíveis.

3. Elimine gatilhos dietéticos: Cafeína e açúcar exacerbam sintomas; limite café, refrigerante, doces, sucos de fruta.

4. Ambiente de apoio: Sintomas agravam-se com estresse externo, vergonha e isolamento. Garantir que a pessoa esteja cercada de quem conhece a condição reduz significativamente esse estresse.

5. Acompanhe plano profissional: Certifique-se que segue plano dos profissionais: medicação conforme prescrita, consistência em terapia de modificação comportamental, outras instruções de tratamento.