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Como Identificar Sintomas de Desidratação

O que é Desidratação

Déficit hídrico corporal. Atinge todas as idades; perigosa em lactentes e idosos. Leve, moderada ou grave — toda desidratação prejudica. Fluidos essenciais para sistemas circulatório, digestivo, urinário. Identificar sintomas previne riscos.

Item Essencial

• Água!

Sinais Progressivos

1. Sinais Iniciais

Sede aumentada (especialistas: se tem sede, já está desidratado), boca seca. Grave: língua edemaciada.

2. Urina Concentrada

Urina amarela escura = desidratação. Urina clara = hidratação adequada. Líquidos eliminam toxinas → função renal preservada.

3. Alterações Físicas (Moderada/Grave)

Pele enrugada, olhos fundos. Lactentes: ausência de lágrimas no choro. Adultos: anidrose (não suam). Corpo retém fluidos a todo custo.

4. Sinais Cardiovasculares (Grave)

Taquicardia, taquipneia. Hipotensão → tontura, pré-síncope.

5. Evolução Neurológica Crítica

Hipotensão + taquicardia + dispneia → tontura extrema, confusão. Extremo: síncope, coma.