Inflamação do miocárdio (músculo cardíaco). Condição séria, geralmente viral e leve, mas requer manejo cuidadoso. Foco: controlar sintomas e tratar a doença.
Se ainda não o fez, marque consulta para discutir manejo. Médico prescreverá medicações e orientações.
Podem incluir: antibióticos (infecção bacteriana), diuréticos (eliminar excesso de líquido), anti-inflamatórios.
Use organizador semanal/diário para não esquecer doses.
Dieta zero/baixo sódio. Excesso piora dor no peito e arritmia, sobrecarrega o coração. Evite: carnes enlatadas, sopas enlatadas, bacon, refeições pré-prontas (congeladas).
Diariamente, seguindo orientação médica.
Sono noturno suficiente + tempo diurno para relaxamento (meditação, relaxamento progressivo).
Mínimo durante fase aguda. Discuta com médico. Evite: levantar peso, correr, empurrar cortador de grama, mover móveis pesados — qualquer esforço leve a severo no coração.