Tratamento Fibromialgia Diretrizes

fibromialgia (FM) é um conjunto de sintomas, incluindo dor contínua e generalizada nos músculos e tecido conjuntivo , aumento da sensibilidade à dor , fadiga, dificuldade em dormir, e disfunção cognitiva e emocional. Aproximadamente 10 milhões de americanos , a maioria mulheres , foram diagnosticados com FM. A síndrome não tem cura e pode ser debilitante em casos graves . No entanto, as diretrizes de tratamento fibromialgia recomendados pela Associação Nacional fibromialgia permitir apropriados, protocolos médicos individualizados que assegurem a melhoria da qualidade de vida. Gerenciando as diretrizes de tratamento da dor

fibromialgia exige que o manejo da dor ser abordadas. Drogas anti-inflamatórias não- steriodal incluindo o ibuprofeno e naproxeno , muitas vezes são prescritos. O tramadol é um analgésico não narcótico que tem ser mostrado eficaz no alívio da dor FM, às vezes em combinação com acetominophen . Em alguns casos , as injeções de lidocaína são usados para tratar dor localizada nos músculos.
Tratar condições co-existentes pacientes

FM apresentam frequentemente co- mórbida , ou co- existentes , condições . Depressão e ansiedade , por exemplo , são encontrados em cerca de 20 por cento das pessoas com FM de acordo com o NFA . Outras condições comuns co- existentes incluem a síndrome de pernas inquietas , síndrome do intestino irritável, dores de cabeça, síndrome da fadiga crônica , e artrite reumatóide. Tratar condições co -existentes , muitas vezes melhora os sintomas de FM também.
Sono Gestão

sono perturbado é um sintoma comum da fibromialgia. O tratamento deve incluir recomendações sobre mudanças de estilo de vida que vai ajudar a promover uma melhor noite de sono. Os pacientes geralmente são aconselhados a evitar cafeína e álcool antes de dormir, para estabelecer um horário regular para acordar e ir dormir, e para garantir o ambiente é confortável e livre de interrupções . Quando necessário, o médico pode prescrever uma dose baixa de certos antidepressivos para ajudar a dormir . Antidepressivos aumentam a serotonina , que ajuda a diminuir a dor , além de promover o sono.
Exercício

Um regime de alongamento suave e de baixo impacto e exercícios não repetitiva foi mostrado para diminuir os sintomas de fibromialgia . Mayo Clinic sugere o desenvolvimento de um regime que irá tonificar músculos uniformemente como um meio para diminuir a dor . A NFA recomenda andar, usando uma bicicleta estacionária , ea terapia piscina, mas adverte que o exercício deve ser realizada com a orientação de um fisioterapeuta. Vinte minutos de atividade três vezes por semana é recomendado.
Outros medicamentos

Porque FM é um conjunto de sintomas que ocorrem em conjunto , em vez de uma doença com uma causa específica , o tratamento de fibromialgia é individualizado para tratar sintomas específicos de cada paciente . Anti-depressivos podem ser incluídos no protocolo de tratamento , porque eles aumentam a serotonina , um neurotransmissor , que foi correlacionada com a diminuição da dor e de fadiga e um melhor sono , além de aliviar os sintomas de depressão . Relaxantes musculares como cyclobenzaprene diminuir a tensão muscular e também promover o sono . Novos medicamentos aprovados pelos os EUA Food and Drug Administration para o tratamento de FM incluem Lyrica , Cymbalta e Savalla .
Educação

Central para o plano de tratamento fibromialgia é a educação. Pacientes com FM recém-diagnosticados devem ser dotados de recursos para ajudar a entender a doença e lidar com a dor crônica. A educação deve também incluir aconselhamento sobre mudanças de estilo de vida necessárias para melhorar a dieta e gerenciar o estresse de forma mais eficaz . Grupos de terapia ou de apoio também são recomendados para ajudar a lidar com o sofrimento psicológico que muitas vezes acompanha FM.