Apoio Natural à Saúde do Fígado: Ervas e Doenças Hepáticas

Doença hepática não é condição única, mas conjunto de doenças, condições e infecções que atacam células e tecidos do fígado, alterando sua função. Segundo Academia Americana de Médicos de Família, doenças hepáticas são 10ª causa de morte nos EUA. Cirrose, hepatite e doença de Wilson são exemplos. Além do tratamento convencional, ervas podem ajudar.

Remédios Herbais

• Cardo mariano (Milk thistle): Antioxidante potente, previne destruição celular e dano por toxinas. 300 mg até 2x/dia com comida.
• Schisandra: Neutraliza toxinas hepáticas. Duas cápsulas de 580 mg, 2-3x/dia com comida ou água.
• Raiz de bupleurum: Neutraliza toxinas e previne dano adicional. 1 mL em pouca água, até 3x/dia.
• Cogumelo Reishi: 600 mg em cápsulas, 2-3x/dia. Reduz inchaço hepático e aumenta apetite.
• Raiz de gengibre: 550 mg, 1-3x/dia. Melhora absorção de outras ervas (fígado desativa compostos curativos). Também calmante e auxilia digestão.
• Cúrcuma (Açafrão): Cápsulas até 2x/dia. Encontrada no curry (mistura de ervas orientais).
• Raiz de dente-de-leão: 3 cápsulas, 3x/dia. Reduz inflamação hepática e melhora fluxo biliar. Rico em vitaminas/minerais que aumentam imunidade e protegem fígado.
• Chá hepático: 1 c.chá cada: raiz de dente-de-leão, raiz de chicória torrada, cardo mariano. ½ c.chá cada: rizoma de gengibre, salsaparrilha, raiz de alcaçuz. 1 litro água. Ferva 2 min, abaixe fogo, infusão 15 min. Coe. 1 xícara/dia.

Aviso

Consulte médico antes de tomar ervas para doença hepática. Algumas ervas causam dano hepático. Não use sem aprovação do profissional de saúde. Especialmente se grávida, amamentando, com condições médicas ou usando medicamentos.