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Dor no Arco do Pé: Causas, Sintomas e Tratamento

Dor no arco do pé é uma inflamação e sensação de queimação no arco do seu pé. Também conhecida como tensão do arco, a condição é caracterizada por inchaço, sensibilidade e dor aguda que pode ser sentida ao longo de toda a planta dos pés.

Causas

A dor no arco do pé é geralmente causada por fascite plantar, que é inflamação dos ligamentos do pé. Outras causas incluem distensões musculares, fraturas por estresse e uso excessivo de correr ou caminhar em superfícies duras.

Dor Plantar

Dor no arco do pé causada por fascite plantar pode aumentar ou diminuir quando você estica seu arco. Quanto mais você usa o arco, maior a dor.

Outras Dores

Outras dores no arco do pé podem ser mais específicas, como sensibilidade pontual em uma área ou dor que acompanha o movimento.

Segmentos de Dor

A dor no arco do pé é segmentada de acordo com quando ocorre: durante a atividade, antes da atividade e após a atividade; antes, durante e após a atividade que afeta seu desempenho; e dor severa que o impede de usar o pé.

Tratamento

O tratamento da dor no arco do pé inclui medicamentos para dor, repouso, palmilhas para seus sapatos, e evitar usar sapatos de salto alto. Palmilhas incluem suportes de arco, cunhas de calcanhar, copos de gel para calcanhar e almofadas metatarsais.