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Entendendo Triglicerídeos Altos sem Fatores de Risco Óbvios: Causas e Manejo

O que são Triglicerídeos

Tipo de gordura. Corpo converte calorias excedentes em triglicerídeos → energia entre refeições. Níveis altos = consumo crônico > necessidade → riscos cardiovasculares.

Exame e Valores

• Exame de sangue em jejum 12h (Mayo Clinic)
• Normal: < 150 mg/dL

Consequências

Espessamento e endurecimento das paredes arteriais (aterosclerose) → ↑ risco infarto, doença coronariana, AVC.

Sinal de Alerta para Outras Condições

Triglicerídeos elevados podem indicar:

• Hipotireoidismo
• Diabetes tipo 2 não tratado
• Doença hepática
• Efeito colateral: pílula anticoncepcional, betabloqueadores

Manejo Não Farmacológico

• Dieta: baixo colesterol, gorduras monoinsaturadas (azeite, abacate), ômega-3 (peixes)
• Exercício: 30 min/dia na maioria dos dias (caminhada, escadas)

Tratamento Farmacológico

Niacina ou estatinas (conforme avaliação médica).