Embora seja seguro beber urina por curto período, a prática pode ser prejudicial à saúde a longo prazo.
Cerca de 95% da urina é água estéril, mas os outros 5% contêm resíduos como cálcio e potássio.
Se beber urina por mais de alguns dias, os resíduos se acumulam nos rins e podem causar problemas como insuficiência renal aguda.
Segundo o Manual de Campo do Exército, urina está listada como algo para não beber em situações de sobrevivência, junto com sangue e água do mar.
Alguns médicos holísticos afirmam que beber a própria urina (uroterapia) pode ser curativo. Outros, como nefrologistas e urologistas, dizem que é prejudicial. Segundo a American Cancer Society, uroterapia não ajuda a controlar câncer.
Segundo The Wall Street Journal, um homem sobreviveu seis dias na China bebendo a própria urina após ficar preso por terremoto.