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Entendendo a Má Circulação: Sintomas, Causas e Soluções

Causas da Má Circulação

A má circulação é frequentemente causada por doença vascular periférica (DVP) ou doença arterial periférica (DAP). Ambas são sérias e requerem ação para controlar sintomas e abordar o problema.

Doença vascular periférica ocorre quando vasos sanguíneos fora do coração ou cérebro estreitam e restringem o fluxo sanguíneo. Doença arterial periférica desenvolve-se quando depósitos gordurosos formam-se nas paredes internas das artérias, desacelerando o fluxo sanguíneo.

Identificando a Má Circulação

Conheça os sintomas para agir contra o problema:

• Pés e/ou mãos frios
• Cãibras nos músculos da panturrilha acordado e dormindo
• Cãibras nas pernas, pés e nádegas ao se exercitar que melhoram com repouso
• Pés inchados, doloridos e cansados
• Pés e mãos "adormecem" (formigamento)
• Varizes
• Pele que fica azul, vermelha ou pálida
• Infecções lentas para curar ou que não curam

Fatores de Risco da Má Circulação

Seu médico fará exames que podem incluir exame médico, físico, raio-X e ressonância para diagnosticar condições associadas à má circulação. Feito o diagnóstico, deve-se agir para corrigir. Se não tratada, má circulação pode levar a problemas sérios como coágulos, infarto, AVC e demência. Condições que levam à má circulação incluem diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Efeitos da Má Circulação

Entender os sintomas e conversar com seu médico oferece insight para corrigir a condição. Opções de tratamento são principalmente relacionadas ao estilo de vida: exercício regular, parar de fumar, não ficar sentado por longos períodos sem mover, baixar colesterol e pressão arterial, manter pés e mãos aquecidos.

Se você é diabético, manter glicemia na faixa normal é a melhor forma de aliviar problemas de circulação. Pessoas com pressão alta e colesterol alto também se beneficiam de medicação que melhora o fluxo sanguíneo.

Significado da Má Circulação

Todos precisam entender sintomas e perigos da má circulação. Se você sofre de algum sintoma mencionado, procure atendimento médico. Má circulação pode ser tratada e qualidade de vida melhorada.