Como parar de Insuficiência Renal

Insuficiência renal ou insuficiência renal , ocorre quando os rins já não remover efetivamente o excesso de líquidos , sais ( eletrólitos ) e resíduos de produtos. Rins funcionando mal levar a excesso de acúmulo de substâncias no corpo. Esta condição com risco de vida desenvolvem principalmente quando você sofre de pressão arterial alta não controlada e diabetes. Medicamentos, doenças auto-imunes , pedras nos rins , infecções e lesões também causá-lo. A doença renal é assintomática em seus primeiros estágios , mas eventualmente você sentir cansaço , perda de peso , náuseas, fezes com sangue e inchaço nas mãos e pés. Mudanças de estilo de vida e intervenção médica pode parar os efeitos da insuficiência renal . Instruções
1

Mude sua dieta . Concentre-se em uma dieta rica em hidratos de carbono complexos e pobre em proteínas e colesterol. Seu corpo trabalha mais para quebrar as proteínas no corpo , e os vasos blocos de colesterol no sangue , inclusive as que levam aos rins , de acordo com a National Kidney e Urológicas Doenças Information Clearinghouse ( NKUDIC ) . O seu médico pode recomendar um nutricionista que irá ajudá-lo a criar um plano de refeições para minimizar a insuficiência renal .
2

Coma alimentos pobres em potássio. Alimentos de potássio alto, como bananas , espinafre, kiwi e frutas cítricas, são geralmente saudáveis , mas eles agravar rins já danificados. A Clínica Mayo sugere comer alimentos de baixa de potássio como maçãs, morangos , uvas, feijão verde e couve.
3

Evite alimentos que contenham quantidades excessivas de sódio. Os alimentos que contêm grandes quantidades de sódio incluem jantares congelados , enlatados bom restaurante , entradas , batatas fritas , frios , bacon e queijos processados . Leia os rótulos , porque até mesmo cereais e alimentos diet contêm sódio . Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomenda o consumo de , no máximo, 1.500 mg de sódio por dia , ou 1 colher de chá de sal de mesa , se você tem doença renal crônica.
4

Controle causas subjacentes insuficiência renal , tais como pressão alta e diabetes. Perder peso e exercício reduz suas chances de sofrer ainda mais danos nos rins. Exercícios simples , como caminhadas, natação e ciclismo calorias queima. Você precisa exercitar pelo menos cinco vezes por semana durante 30 minutos. MedlinePlus também diz que você deve parar de fumar. Os médicos podem prescrever medicamentos para tratar doenças crônicas.