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Cura para Intestino Impactado

Introdução

Intestino impactado é uma condição na qual as fezes se endurecem no intestino, obstruindo o fluxo fácil. Em termos mais comuns, é conhecido como constipação. Um adulto é considerado sofrendo de intestino impactado quando consistentemente evacua com frequência de apenas uma vez em três dias ou mais. Uma criança sofre da condição quando a frequência é uma vez em quatro dias ou mais. Procedimentos médicos e mudanças no estilo de vida podem ajudar a corrigir o problema.

Entendendo a Causa

O intestino impactado é atribuído à ingestão de alimentos ricos em proteínas (não vegetarianos) e baixos em fibras, como verduras, frutas e vegetais. A baixa ingestão de água também é considerada uma razão principal para intestino impactado, assim como genética e ingestão de certos tipos de medicamentos que causam constipação. Segurar a vontade de evacuar; medo de evacuar, especialmente entre pessoas que experimentam condições de banheiro precárias e anti-higiênicas; a presença de condições dolorosas como fissuras; e ter um estilo de vida sedentário são algumas das outras razões que causam ou exacerbam o intestino impactado. Em alguns casos, o estresse também pode se manifestar como intestino impactado. Se um problema particular está causando a situação, a melhor cura pode ser resolver este problema subjacente.

Tratamento

No tratamento do intestino impactado, as causas ou sintomas subjacentes devem ser abordados. Se a ocorrência não é muito frequente, e se as fezes endurecidas não se deslocam por conta própria após pressão considerável, um médico pode inserir um dedo com luva e gel e remover a parte dura das fezes. Esta é uma cura imediata e temporária que pode ser de imenso valor. Outro auxílio de curto prazo é o uso de um laxante herbal ou químico.

Mudanças no Estilo de Vida

Embora a remoção de fezes impactadas apresente uma cura temporária, a única cura de longo prazo é a mudança no estilo de vida. Liderar um estilo de vida ativo, beber quantidades abundantes de água para auxiliar a digestão, comer alimentos baixos em proteínas e ricos em fibras e carboidratos estão entre medidas eficazes. O Family Doctor estima que a dieta americana média não consome fibra suficiente. Por exemplo, a ingestão média de fibra necessária para um adulto é de cerca de 28g por dia, enquanto a maioria dos americanos consome cerca da metade disso.

Irrigação colônica regular também pode ser uma solução. Isso envolve lavar ou limpar o cólon usando um produto de limpeza de cólon, e frequentemente é acompanhado por um jejum de limpeza também.