Como Tratar Gastroenterite Bacteriana

Introdução

A gastroenterite bacteriana ocorre quando o estômago e os intestinos ficam inflamados como resultado de uma infecção bacteriana. A maioria dos casos de gastroenterite bacteriana cura-se sozinha e tudo o que você precisa fazer é tratar os sintomas desagradáveis. Casos mais graves requerem intervenção médica.

Instruções

1. Identifique a causa da gastroenterite bacteriana. Muitas vezes, o culpado por contrair um episódio de gastroenterite bacteriana é comer alimentos contaminados. É muito importante identificar a fonte para evitar que aconteça novamente. Pode ser tão simples quanto comer um pedaço de frango da sua geladeira que ficou lá um dia a mais.
2. Aumente a ingestão de líquidos. Como a gastroenterite bacteriana causa diarreia, é extremamente importante beber muitos líquidos para prevenir a desidratação. Consuma bastante água, caldo e líquidos que contenham eletrólitos para ajudar a repor seu sistema. Evite álcool, bebidas cafeinadas, leite e sucos de frutas/vegetais, pois podem exacerbar os sintomas.
3. Trate a gastroenterite bacteriana com alimentos brandos, como arroz, banana e batatas. Evite alimentos condimentados.
4. Descanse bastante. A gastroenterite bacteriana cobra seu preço do seu sistema. O objetivo no tratamento é permitir que seu corpo se recupere o mais naturalmente possível. O repouso adequado é um bloco de construção essencial no mecanismo de enfrentamento do corpo. Faça uma pausa nas suas atividades diárias normais.
5. Melhore sua flora intestinal com iogurte. O iogurte é uma maneira saborosa de tratar os sintomas da gastroenterite bacteriana. O iogurte contém probióticos, e os probióticos ajudam a melhorar o equilíbrio bacteriano dentro dos intestinos. Equilibrar a flora intestinal ajuda a pôr fim à diarreia.
6. Ligue para seu médico. Casos mais leves de gastroenterite bacteriana desaparecem sem a necessidade de tratamento médico profissional. No entanto, se seus sintomas não mostrarem sinais de alívio após 3 ou 4 dias, ligue para seu médico. Você pode ter algo um pouco mais sério que requer um curso de tratamento diferente.