Espirro: Um Reflexo Protetor do Sistema Imunológico

Mecanismo

1. Gatilho: Irritantes (alérgenos, patógenos, poeira, pimenta, luz brilhante—espirro fótico) estimulam terminais do nervo trigêmeo da mucosa nasal.
2. Arco reflexo: Aférente (V1/V2) → bulbo medular lateral (centro do espirro) → eférente (nervos facial, vago, espinhais).
3. Execução: Inspiração profunda → fechamento da glote → pressão intratorácica ↑ → expiração explosiva pelo nariz/boca (até 100 mph).

Funções Protetoras

• Expulsa patógenos, alérgenos, irritantes das vias aéreas superiores.
• Limpa passagens nasais de muco e detritos.
• Limita a entrada de patógenos no trato respiratório inferior.

Condições Associadas

• Rinite alérgica (sazonal/perene)
• URI viral (resfriado comum, gripe)
• Rinite não alérgica (vasomotora, gustativa, induzida por drogas)
• Reflexo espirro fótico (síndrome ACHOO): autossômico dominante, prevalência 18–35%.

Higiene e Etiqueta

• Espirre no cotovelo ou lenço (não nas mãos).
• Descarte o lenço imediatamente; lave/higienize as mãos.
• Uso de máscara reduz a propagação de gotículas (relevante para infecções respiratórias).

Espirrar é uma defesa inata vital—suprimi-lo forçadamente pode raramente causar lesão (perfuração da membrana timpânica, dissecção vascular).