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Enjoo Matinal na Gravidez: Sintomas, Causas e Alívio

Afeta ≥50% das gestantes em algum momento. Para muitas, é o primeiro sinal de gravidez. Náusea e vômito são sinais iniciais. Casos extremos: hiperêmese gravídica.

Náusea

Primeiro sinal. Varia de leve a intensa. Geralmente não preocupa. Pode ocorrer a qualquer hora, mas comum pela manhã. Refeições fracionadas e hidratação ajudam.

Vômito

Forma mais severa. Qualquer horário. Costuma ceder até a 15ª semana. Comer ao acordar, ar fresco, evitar gorduras/condimentos reduz episódios. Se não reter alimentos, procure médico.

Hiperêmese Gravídica

Enjoo extremo: náusea/vômito severos durante toda gestação. Frequentemente requer hospitalização por perda de peso/desidratação. Tratamento endovenoso. Rara, sem causa conhecida, pode afetar qualquer gestante. Sem sequelas fetais de longo prazo relatadas.

Causas

Não totalmente esclarecidas. Fatores suspeitos: hCG (gonadotrofina coriônica humana) — elevação rápida; olfato exacerbado na gravidez → sensibilidade a odores; deficiência de vitamina B6.

Prevenção e Alívio

Dieta branda (biscoitos, pratos sem tempero, sem cafeína). Lanche leve ao acordar + esperar 20 min antes de levantar. Medicamentos prescritos conforme avaliação médica.