Como criar plano de cuidados de enfermagem para constipação intestinal

Constipação

Fezes endurecidas, fragmentadas, difíceis de evacuar. Comum em idosos por imobilidade, dieta inadequada, rotina alterada. Plano de enfermagem essencial para saúde do idoso.

Passos do plano

1. Avaliar se há constipação real. Frequência intestinal varia (1x/2-3 dias a 3x/dia). Constipação = fezes pequenas, esforço evacuatório, possível sangue. Não confundir com frequência baixa sem desconforto.
2. Revisar dieta. Fibra diária (frutas, vegetais, integrais) → aumenta bolo fecal → estimula peristaltismo. Hidratação adequada. Suplemento de fibra (ex: psyllium/Metamucil®) se necessário.
3. Mobilizar o paciente. Ambulantes: caminhadas, exercícios. Acamados: rotina de mobilização passiva/ativa no leito → circulação, previne atrofia.
4. Otimizar rotina e ambiente do banheiro. Privacidade, conforto, horário habitual (memória muscular facilita evacuação).

Registro contínuo: frequência, consistência (Escala de Bristol), esforço, uso de laxantes, resposta às intervenções. Reavaliar semanalmente.