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Tratamento para Candida albicans (candidíase)

O que é Candida albicans

Levedura que habita naturalmente boca, trato digestivo e vagina. Geralmente inofensiva. Prolifera em condições úmidas, roupas apertadas, higiene precária, doenças inflamatórias de pele. Comum em bebês (assadura de fralda).

Opções de tratamento

Antifúngicos (prescrição médica)

• Nistatina: comprimido, líquido, pastilha (oral); creme vaginal; pomada/pó (pele). Efeitos: coceira, irritação, ardor.
• Cetoconazol: comprimido (1x/dia) para infecções sistêmicas, cutâneas, ungueais. Também em creme/shampoo (dermatite seborreica). Retarda crescimento fúngico.

Suplementos (livre acesso)

• Ácido caprílico: cápsulas/comprimidos. Natural no coco e leite materno. Efeitos: náusea, diarreia.
• Alho: antifúngico natural (alicina). Ingerir cru, em pó ou cápsulas. Cápsulas "sem odor" podem ter eficácia reduzida (alicina = cheiro + ação).

Bactérias benéficas (probióticos)

Lactobacillus acidophilus restaura flora intestinal, fortalece imunidade. Encontrado em iogurtes e cápsulas (farmácias, lojas de naturais). Antibióticos matam bactérias boas — reposição ajuda.

Ácidos graxos essenciais (AGE)

Dieta ocidental é rica em gorduras, mas pobre em AGE (ômega-3 e ômega-6). Prostaglandinas (derivadas de AGE) regulam inflamação. Suplementos: óleo de peixe (ômega-3), óleo de prímula (rico em ômega-6).

Dieta anti-candidíase: evite açúcares, farinhas brancas, álcool, alimentos fermentados, leveduras, mofo. Consulte nutricionista.