Home remédio para pingar Nose & Espirros

Espirros provoca coriza e isso pode ser o resultado de alérgenos , uma doença, como um resfriado ou gripe , ou a forma do seu corpo de remover substâncias irritantes, como poeira ou pólen. Às vezes, ele pode se tornar um incômodo, se você estiver em público ou se você tiver um ataque de espirros . Ele também pode fazer suas passagens nasais inchados , se irritou ( de usar tecidos ) ou ferida , mesmo podendo causar hemorragias nasais . Use Nettle para acalmar

Muitas pessoas não percebem os benefícios da erva urtiga . Está provado para aliviar a inflamação passagem nasal , congestão e coceira nos sentimentos dentro do nariz. É todas estas coisas que levam a espirrar, que por sua vez levam a corrimento narizes . Há muitas maneiras de tomar urtiga e geralmente funciona quase que imediatamente. Você pode criar um chá de urtiga por urtiga vapor, em seguida, removê-lo. É mais fácil tomar suplementos de urtiga , embora (encontrado em lojas de produtos naturais ) . Uma vez que seu nariz começa a coçar ou você começa a espirrar , tome a urtiga para acalmar ele.
Mudar sua dieta

Há elementos naturais que você pode incorporar em sua dieta que irá ajudar a reduzir espirros ou coriza . Esses itens ajudam a reduzir a quantidade de histamina que o corpo libera , que é o que faz com que o nariz escorrendo e espirros . Uma dessas coisas é o suco de laranja ou outro suco de frutas cítricas como suco de uva, uma vez que contém uma grande quantidade de vitamina C (vitamina C ajuda a reduzir histamínicos ) . Além disso, comer grandes quantidades de vegetais pode ajudar a reduzir a quantidade de histaminas seu corpo libera , porque eles são ricos em bioflavonóides. Tente comer coisas como no vapor brócolis, espinafre , pimentão ou cenouras .
Use solução salina no nariz

solução salina tem sido usada há décadas para ajudar a aliviar sintomas coriza que têm a ver com a doença ou alergias . Pode ser desconfortável no início, mas vai realmente ajudá-lo , porque ele pode remover alérgenos , secar as secreções e praticamente lavar as narinas . Você pode criar um em casa , dissolvendo 1/2 colher de chá de sal em um copo de 8 onças de água morna filtrada. Use um olho ou nariz conta-gotas e mergulhá-lo na solução depois de todo o sal se dissolva. Suck it up para o conta-gotas , incline a cabeça para trás e inserir o fim do conta-gotas ligeiramente em uma das narinas. Como seu pressione a conta-gotas, inalar um pouco pelo nariz. Faça isso em cada narina , pelo menos duas vezes, em seguida, apagar a secreção aquosa depois para que ele não será executado em seu estômago .