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Como se preparar para Enjôo

Quer se trate de fazer uma viagem de barco ao longo de um lago ou um cruzeiro através do oceano, muitas pessoas sofrem de enjôo . Enjôo pode vir na forma de tonturas, dores de cabeça e vômitos. A melhor maneira de se livrar do enjôo é tomar precauções contra ele antes de embarcar em suas viagens. Há uma série de coisas diferentes que você pode fazer para ajudar a prevenir o enjoo e todos eles podem ser concluída em questão de minutos. Coisas que você precisa
pílulas Bonine
escopolamina
sacola
Garrafa de água
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1

Visite sua farmácia local e perguntar para alguns comprimidos Bonine que irá ajudar a reduzir a sensação de enjôo . Tome duas das pílulas na noite antes de ser embarcar em sua viagem de barco . Não levá-los antes que você está prestes a entrar no barco , pois isso ainda vai fazer você ficar doente.
2

telefone seu médico local e pedir para um compromisso. Visite o seu médico e pergunte se você pode ter uma receita para " escopolamina ". Este é um patch vai ajudar a reduzir as chances de você ficar enjoado . Testar o patch alguns dias antes que você esteja a viajar para se certificar de que você não obter qualquer reacção por parte do bloco.
3

Comer um pequeno-almoço ligeiro , na manhã antes de sua viagem . Comer menos alimentos significa que seu estômago não vai ser ocupado digerindo um monte de comida . Quanto mais alimento que você come antes de viajar, o mais provável é que você vai ser enjoado .
4

Cabeça para a posição mais baixa possível para os passageiros , logo que você começa para o barco . Quanto mais alto você estiver no barco mais você vai sentir o balanço do barco , uma vez que está em movimento ; . Isso é mais provável a causar-lhe ser enjoado
5

Pacote de um saco de plástico vazio e água com você antes de ir para o barco. Não importa quantas precauções que você tomar antes de viajar , ainda há uma chance de que você vai estar enjoado . Caso isso ocorra terá um saco de ficar doente e assistir a beber para ajudar a controlar o seu estômago um pouco .