Pressão arterial elevada e Álcool

Consumo de álcool pode ter efeitos positivos e negativos sobre a pressão arterial . Tudo depende da quantidade . Estudos mostram que o consumo de quantidades excessivas de álcool pode aumentar a pressão arterial em níveis saudáveis que podem ter consequências fatais. Mas a pesquisa também sugere que o consumo de álcool em pequenas quantidades pode estabilizar a pressão arterial e , na verdade, proteger contra doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. Especialista introspecção

A Clínica Mayo relata que até mesmo os bebedores pesados que cortam a quantidades moderadas de álcool podem diminuir a pressão arterial sistólica, o primeiro número na leitura da pressão arterial, que registra a contração do coração quando o sangue é bombeado para dentro das artérias . Pessoas com pressão alta devem evitar o álcool ou mantê-lo para a moderação . O álcool pode interferir com a eficácia de alguns medicamentos para pressão arterial e aumentar a possibilidade de efeitos colaterais.
Significado

Moderação é considerado dois drinques por dia para homens com menos de 65 anos e uma bebida para pessoas com mais de 65 anos. consumo moderado de álcool é geralmente definida como um drinque por dia para mulheres de qualquer idade. A bebida é 12 onças de cerveja, 5 onças de vinho ou 1,5 onças de 80 à prova de licor . No entanto, parece que o consumo de álcool está diminuindo em muitas áreas do mundo por causa de preocupações com a saúde . França continua a ser o maior consumidor de álcool, mas a pesquisa mostra que está em declínio em todo o país .
Prevenção /solução

Mesmo se você não fizer isso tem pressão alta , o álcool ainda deve ser mantida a moderação ou evitados. As calorias do álcool pode contribuir para o ganho de peso , que é um fator de risco para hipertensão arterial. Com moderação , o álcool é conhecido por aumentar o apetite , de modo que você pode estar colocando em libras adicionais apenas para satisfazer o seu paladar. Se você deve beber , é uma boa idéia para beber muita água após consumir álcool para limpar o seu sistema de ácidos em excesso.

Considerações

Estudos de sangue elevada pressão e álcool deixam claro que não pode haver uma grande diferença na maneira como você bebe. O consumo moderado pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais e de morrer de um ataque cardíaco. Pode até diminuir o seu risco de desenvolver diabetes. Beber em excesso pode levar à hipertensão arterial, danos ao músculo cardíaco , acidente vascular cerebral e morte súbita em pessoas com doença cardiovascular. Isto é , além de aumentar os riscos de vários tipos de câncer, cirrose do fígado , aborto , síndrome alcoólica fetal em crianças que ainda não nasceram e suicídio.
Aviso

Para as pessoas que não são tão saudáveis ou idosos, cuidado especial deve ser observado quando se pensa em uma bebida alcoólica . O álcool pode causar um estreitamento dos vasos sanguíneos para essas pessoas. Isso pode ser uma causa de aumento da pressão arterial , mesmo quando tomado com moderação.