Fitoterápicos para abaixar a pressão arterial elevada

Se a sua pressão arterial não é alta o suficiente para estar na zona de perigo , e se você estiver trabalhando em dieta e estilo de vida muda para derrubá-lo , usando alguns remédios à base de plantas pode valer a pena uma tentativa. Algumas dessas ervas atuam como diluentes de sangue , de modo que não deve ser usado se você estiver sob medicação anticoagulante sem falar com o seu médico primeiro. Estes também não são soluções rápidas , e pode demorar vários dias a várias semanas antes de ver os resultados. Alho

pesquisa publicada em uma edição de " American Family Physician " 2005 indicou que a ingestão de um dente de alho por dia pode reduzir a pressão arterial elevada.
Hawthorn

Um estudo publicado no " The British Journal of general Practice " mostrou que espinheiro reduz a pressão arterial elevada em pessoas com diabetes tipo 2. Hawthorn parece dilatar os vasos sanguíneos e fortalecer a capacidade de bombeamento do coração.
Rauwolfia Serpentina

Um livro de Chang Kee Huang chamado "The Farmacologia de ervas chinesas " cita um estudo chinês 1999 mostrando que Rauwolfia serpentina pode rapidamente e pressão arterial significativamente mais baixos.
Considerações Ayurveda

Ayurvedic visualizações medicina Rauwolfia serpentina como uma medida de intervenção temporária. Estilo de vida e dieta mudanças , juntamente com a suplementação de espinheiro, são mais eficazes do que o tratamento a longo prazo.
Arjuna

Um estudo de 1997 no "Indian Heart Journal " indica que Arjuna pode reduzir a pressão arterial elevada por meio do fortalecimento de um coração enfraquecido .