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Álcool e Pressão Arterial: Efeitos, Moderação e Interação com Medicação

Consumo excessivo de álcool afeta negativamente a pressão → problemas cardiovasculares graves (aterosclerose, AVC).

Consumo Excessivo

Eleva pressão. Frequentemente → ganho de peso → risco adicional de hipertensão.

Moderação

Risco diminui com moderação. Homens: ≤2 doses/dia; Mulheres: ≤1 dose/dia. Cerveja ≤350ml, vinho ≤150ml, destilado 80 proof ≤45ml.

Reações Individuais

Cada pessoa reage diferente. Alguns: pequenos aumentos; outros: dramáticos. Homens e mulheres: flutuações similares.

Interação com Medicação

MayoClinic: álcool pode reduzir eficácia de anti-hipertensivos + aumentar efeitos colaterais.

Beber Menos

Reduzir ingestão baixa sistólica e diastólica em 1-4 pontos. Reduzido o álcool, pressão tende a cair.