Herpes Simplex 1 (HSV-1): Causas, Sintomas e Prevenção

Herpes simplex 1 é vírus contagioso facilmente transmitido pessoa a pessoa. Tipo 1 causa herpes labial ou bolhas de febre ao redor de boca, nariz e queixo. Feridas vermelhas, bolhas com pus que rompem e deixam crosta que cai após cura. Exposição não significa contrair doença. Sistema imune papel importante em quem tem surtos, frequência e quantidade. Mas comportamentos aumentam chances de contrair.

O que você vai precisar

• Equinácea
• Protetor solar
• Vitamina C

Instruções

1. Toque pessoas infectadas. Melhor forma contrair: beijar alguém na boca/rosto com ferida. Tocar rosto infectado também leva a vírus. Qualquer contato físico (incluindo sexo) aumenta risco.

2. Compartilhe itens pessoais com infectados. Evidências que herpes espalha compartilhando itens íntimos: toalhas, panos, escovas, navalhas. Usar mesmo copo, garfo, colher que infectado também espalha.

3. Lave mãos infrequentemente. Muitos germes/doenças passam por não lavar mãos bem. Parece simples mas muitos não sabem que bactérias/vírus permanecem nas mãos. Se mãos infectadas tocam olhos/genitais, espalha herpes para outras partes do próprio corpo. Limpeza reduz chances.

4. Passe tempo no sol sem protetor. Raios solares parecem desencadear surtos. Sem protetor FPS 15 no rosto, pescoço e lábios aumenta possibilidade de herpes labial.

5. Tenha dieta desequilibrada. Sistema imune importante contra doenças. Não obter nutrientes para corpo saudável leva a imunidade enfraquecida. Torna mais suscetível a doenças como herpes. Dieta saudável frutas/vegetais fortalece autocura. Vitamina C diária combate infecção. Equinácea melhora imunidade.