Herpes Labial: Causas, Sintomas e Manejo

Herpes labial são bolhas contagiosas cheias de líquido que geralmente aparecem ao redor da boca, nariz e queixo. Alguns também têm nas mãos, boca ou olhos. Causados pelo vírus herpes simplex. Herpes não tem cura, mas nem todos expostos contraem. Pessoas reagem diferente. Alguns têm múltiplos surtos, outros apenas um na vida.

Instruções

1. Toque pessoas infectadas. Uma vez desenvolvido, leva 7-10 dias para curar. Neste tempo, pessoa mais contagiosa. Beijar alguém com ferida na boca aumenta muito chances de pegar herpes. Tente não ter contato físico com quem tem surto. Inclui sexo.

2. Compartilhe itens pessoais. Herpes passa facilmente se tocar/usar itens de infectado: toalhas, roupas, talheres, escovas. Para reduzir riscos, não beba do mesmo copo/lata que pessoa com ferida ativa.

3. Mantenha mãos não lavadas. Não lavar mãos aumenta risco. Se tocar toalha infectada e depois rosto/olhos/genitais, pode espalhar vírus para outras áreas. Lave bem e frequentemente quando achar que exposto.

4. Vá ao sol sem protetor. Protetor solar importante contra raios UV. Também reduz chances de surto. Evidências que sol desencadeia herpes labial. Se exposto a herpes, não significa que terá surtos. Protetor diminui odds.

5. Tenha dieta pobre. Dieta saudável fortalece imunidade. Comer alimentos nutritivos com vitaminas/minerais protege corpo. Equinácea popular para melhorar imunidade. Vitamina C combate infecções. Embora sem prova científica que suplementos/dieta previnam herpes labial, evidências que imunidade forte pode reduzir número e acelerar cura.