Cura para Aftas Labiais

Aftas labiais, ou aftas febris, são um vírus comum que aparecem como bolhas pequenas a médias, vermelhas, que podem libertar líquido claro e são muito dolorosas. Surgem ao redor ou nos lábios ou nos cantos da boca e duram em média cerca de duas semanas. Embora não haja cura permanente para aftas labiais, existem medicamentos e tratamentos que ajudam a livrar-se delas e prevenir que apareçam com tanta frequência.

Causas

Aftas labiais são causadas por ambos os vírus herpes simplex (HSV-1 ou HSV-2). A maioria das pessoas que sofre de aftas labiais tem o vírus desde criança, pois é transmitido no parto ou contacto com fluido corporal como saliva de quem está infetado. Existem muitas coisas que desencadeiam aftas labiais, e entender como prevenir estes gatilhos é chave para diminuir surtos. Podem ocorrer por excesso de sol, doença, menstruação ou períodos de alto stress. Estas coisas baixam a eficácia do sistema imunológico, o que por sua vez permite que aftas labiais se manifestem. Dieta pobre em cálcio ou no aminoácido lisina pode desencadear aftas labiais, pois a lisina previne-as.

Tratamentos

Os tratamentos mais populares para aftas labiais são medicamentos de venda livre ou prescrição. Estes são usados para diminuir a dor e o tempo que a afta está presente e para ajudar a curar. Ao procurar medicação, certifique-se que é usada para curar aftas labiais, não apenas tratar sintomas. Estes medicamentos devem curar a afta em cerca de dois dias a menos que naturalmente, mas farão a dor desaparecer imediatamente e acalmarão a ferida. Para outro método de alívio imediato, molhe uma toalha em água fria e coloque na afta três vezes ao dia por cerca de 20 minutos cada vez. Isto ajudará a hidratar e encolher a afta. Tome ibuprofeno para diminuir inchaço e dor, não coma alimentos ácidos que irritem como citrinos, e faça bochechos regularmente com enxaguante de bicarbonato de sódio.

Prevenção

Fazer o seu melhor para prevenir mais surtos de aftas labiais é importante para a sua saúde e conforto. Como podem ser desencadeadas por exposição solar, use bálsamo labial com SPF forte ou protetor solar. Tente manter nível de stress mínimo e substitua a escova de dentes regularmente. Tome ervas para fortalecer sistema imunológico como goldenseal ou equinácea e vitaminas diárias como vitamina C, vitamina E, zinco, vitamina B12 e ácido fólico. Todos contribuem para cicatrização labial, hidratação e função do sistema imunológico. Diminua ingestão de alimentos como grãos, nozes, sementes e chocolate porque são ricos em arginina, que demonstrou estimular surtos de aftas labiais.