Feridas frias são geralmente manifestações externas do vírus herpes simplex tipo 1. Não há cura para HSV-1, e após a infecção a pessoa pode ter surtos periódicos por toda a vida. Feridas frias resultantes do HSV-1 podem ser minimizadas e contidas através de mudanças no estilo de vida, dieta, remédios caseiros e compostos de venda livre.
Estresse, fadiga e exposição excessiva ao sol podem contribuir para maior frequência de feridas frias. Pessoas com surtos regulares devem tentar minimizar o estresse e regular atividades ao ar livre. Remova alimentos altamente ácidos e salgados da dieta, e evite aveia, chocolate, amendoim, trigo integral e itens ricos em arginina.
Enriquecer a dieta com zinco, ferro e vitaminas A, C e E pode ajudar a prevenir feridas frias. A ingestão de L-Lisina é um dos poucos métodos clinicamente comprovados de combater feridas frias. Em estudo publicado pelo Departamento de Medicina da Universidade de Indiana, verificou-se que indivíduos tomando L-Lisina oral reduziram a ocorrência e gravidade das feridas, com cicatrização mais rápida.
Remédios caseiros são amplamente ineficazes contra feridas frias; no entanto, pode-se tomar medidas para aliviar dor e sintomas. A Mayo Clinic sugere aplicar compressas quentes e frias. Também aconselha que medicamentos de venda livre contendo lidocaína ou benzocaína podem reduzir desconforto se as compressas não funcionarem. O melhor remédio caseiro é o tempo, pois a grande maioria das feridas cicatriza sozinha em uma ou duas semanas.
Sachês de chá comuns são frequentemente usados como remédio. Mergulhe o sachê em água morna e segure contra a bolha por até 30 minutos. Muitos umedecem o dedo, mergulham em sal de mesa e aplicam na ferida. Extrato de melissa é reputado por aliviar desconforto e acelerar cicatrização.
Aplicar hamamélis (witch hazel) na ferida pode encurtar o tempo de cicatrização. Aloe vera, usada para queimaduras solares, também pode ajudar a reduzir dor e inflamação. Óleo ou gel de aloe vera deve ser aplicado várias vezes ao dia.