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Doença Cardíaca: Carga Global, Diferenças Sexuais, Fatores de Risco e Prevenção

Doença cardiovascular (DCV) continua sendo a principal causa de morte no mundo. Compreender sua epidemiologia e riscos modificáveis capacita a prevenção.

Impacto Global

  • 17,9 milhões de mortes em 2019 (OMS) — 32% de todas as mortes.
  • 85% devido a infarto e AVC.
  • Países de baixa e média renda suportam >75% do ônus.

Diferenças Sexuais

  • Homens: início precoce, sintomas típicos de IAM mais comuns.
  • Mulheres: maior mortalidade pós-IAM, sintomas mais atípicos (fadiga, náusea, dor na mandíbula/costas), disfunção microvascular, riscos relacionados à gravidez (preeclampsia, diabetes gestacional).

Principais Fatores de Risco Modificáveis

Fator de RiscoRisco Atribuível à PopulaçãoAlvo
Hipertensão~50%<130/80 mm Hg
Dislipidemia (LDL alto)~35%LDL <70 mg/dL (risco muito alto)
Diabetes~20%HbA1c <7%
Tabagismo~15%Cessação completa
Obesidade (central)~20%Cintura <94 cm (M), <80 cm (F)
Inatividade física~10%≥150 min/semana moderado
Dieta ruim~30%Padrão DASH/Mediterrâneo

Pirâmide de Prevenção

  1. Primordial: Política (imposto sobre tabaco, proibição de gordura trans, design urbano para atividade).
  2. Primária: Estilo de vida + controle de fatores de risco em indivíduos assintomáticos.
  3. Secundária: Detecção precoce (pontuação CAC, IMT carotídea) + manejo intensivo em alto risco.
  4. Terciária: Reabilitação cardíaca, terapia médica otimizada pós-evento.

Ação: Conheça seus números (PA, lipídios, glicose, cintura). Comece uma mudança sustentável hoje.