Vivendo Bem com Doença Cardíaca e Stents: Guia Completo

Contexto

Doença cardíaca é a principal causa de morte nos EUA (CDC). Resulta do estreitamento ou obstrução das artérias que irrigam o coração, podendo causar dor no peito, sensação de peso ou ser assintomática. Stents — pequenas malhas que abrem artérias obstruídas — oferecem nova chance de vida.

Passos Essenciais para Qualidade de Vida

1. Pare de fumar: Fumantes têm pelo menos o dobro de risco de doença cardíaca (CDC). Parar melhora a sobrevida e o sucesso de outros tratamentos.
2. Mantenha peso e dieta saudáveis: Reduza sódio, priorize alimentos com baixo teor de gordura saturada e colesterol. Peso adequado evita sobrecarga cardíaca. Consulte seu médico sobre a faixa de peso ideal.
3. Tome todos os medicamentos conforme prescrito: Inclui antiagregantes plaquetários (ex.: AAS) para prevenir trombose no stent — geralmente terapia vitalícia após angioplastia. Controle também diabetes, colesterol e pressão arterial.
4. Exercite-se regularmente: Fundamental para saúde e controle de peso. Discuta com seu médico intensidade, duração e tipo de atividade adequados ao seu estágio. Nunca inicie programa de exercícios sem avaliação médica.
5. Mantenha acompanhamento médico: Consultas de retorno e relato de melhoras ou pioras. Se dor no peito, falta de ar ou sintomas prévios retornarem após o stent, procure emergência imediatamente.