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Entendendo Colesterol LDL e HDL: O Bom vs. o Ruim

Muitas pessoas não sabem como LDL e HDL, ambas formas de colesterol, impactam suas vidas. LDL é o colesterol indesejável, enquanto HDL é o colesterol bom. Se níveis de colesterol não são verificados regularmente, pode levar a derrame ou ataque cardíaco.

LDL

LDL, ou lipoproteína de baixa densidade, é geralmente conhecido como colesterol ruim. Quando muito LDL se acumula nas paredes das artérias, que levam sangue e oxigênio para o coração e cérebro, pode formar placa. Placa é uma substância espessa e dura que, quando acumulada, bloqueia sangue e oxigênio, causando derrame ou ataque cardíaco.

HDL

HDL, ou lipoproteína de alta densidade, é geralmente conhecido como colesterol bom. Níveis altos de HDL podem proteger contra ataques cardíacos. Níveis baixos aumentam a probabilidade de doenças cardíacas.

Triglicerídeos

Pessoas com doenças cardíacas e diabetes geralmente têm níveis altos de triglicerídeos. Triglicerídeo é uma forma de gordura encontrada no corpo. Pessoas com níveis altos de triglicerídeos também têm níveis altos de LDL.

Teste de Colesterol

Uma pequena amostra de sangue será retirada do braço e analisada em laboratório para testar seu colesterol. Seu teste mostrará seus níveis de colesterol em miligramas por decilitro (mg/dL). Seu nível de colesterol pode ajudar seu médico a avaliar problemas de saúde que você pode ter ou se você está em risco de ataque cardíaco.

Conclusão

Conhecer e manter controle do seu colesterol é responsável e ajuda você a entender seu próprio corpo e capacidades. Fazer seu exame de colesterol pode ser o primeiro passo para um estilo de vida mais saudável.