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Entendendo Doença Cardiovascular (DCV): Riscos e Prevenção

Nos EUA, doenças cardiovasculares (DCVs) como infartos e doença cardíaca coronária são a causa número um de doença e morte. Maioria dos casos de DCV é causada por condição chamada aterosclerose, na qual colesterol e gordura se acumulam nas paredes das artérias. Segundo a American Heart Association, existem pelo menos nove fatores de risco que podem ajudar determinar probabilidade de indivíduo desenvolver doença cardiovascular.

Idade e Gênero

Mais de 80 por cento de indivíduos que morrem de doença cardiovascular têm 65 anos ou mais. Homens estão mais em risco que mulheres e geralmente sofrem da condição mais cedo. Em idades mais avançadas, no entanto, mulheres que sofreram infarto são mais propensas a morrer por ele que homens.

Raça e Hereditariedade

Afro-americanos têm maior risco de DCV que caucasianos. Sino-americanos, mexicano-americanos e nativo-americanos também têm risco maior. Histórico familiar também é fator de risco importante: indivíduos cujos pais sofreram infarto têm maior chance de desenvolver doença cardiovascular.

Inatividade Física e Obesidade

Inatividade física pode levar a obesidade, que é grande fator de risco de DCV. Pessoas obesas são propensas a desenvolver doença cardiovascular mesmo se não têm outros fatores de risco. Exercício regular e atividade física ajudam prevenir doença cardíaca coronária baixando pressão arterial e promovendo níveis saudáveis de colesterol sanguíneo.

Tabagismo

Fumantes de tabaco são duas a quatro vezes mais propensos que não fumantes a desenvolver doença cardiovascular. Além disso, fumantes são duas vezes mais propensos que não fumantes a sofrer morte cardíaca súbita. Mesmo exposição a fumo passivo aumenta risco de DCV do não fumante.

Pressão Alta e Colesterol Alto

À medida que pressão arterial e níveis de colesterol sanguíneo aumentam, risco de doença cardiovascular aumenta. Pressão alta faz coração trabalhar mais, resultando em espessamento e endurecimento do coração. Isso pode causar doenças cardiovasculares como AVC, infarto e insuficiência cardíaca congestiva.