Segundo Associação Americana do Coração, >1 milhão de pessoas têm ataques cardíacos/ano. Metade morre; outras ficam permanentemente incapacitadas. Prevenir doença cardíaca, reconhecer sintomas e saber responder salva vidas.
Infarto do miocárdio ocorre quando músculo cardíaco não recebe oxigênio adequado. Coração precisa de suprimento regular de sangue oxigenado. Se artérias coronárias (que suprem coração) ficam estreitas ou bloqueadas por placa, coração não recebe todo sangue necessário. Quando músculo é privado de oxigênio, algumas células morrem e ocorre ataque. Em alguns casos, células mortas são substituídas por tecido cicatricial, criando problemas a longo prazo. Dano depende da quantidade de células afetadas e tempo entre ataque e tratamento.
Sintomas variam pessoa a pessoa, diferem entre homens e mulheres. Comuns: dor, pressão ou peso no peito, dor no braço, pescoço, mandíbula ou costas, falta de ar, suor, náusea, tontura. Homens tendem a sintomas clássicos (dor no peito). Mulheres: mais dor nas costas/mandíbula, náusea, falta de ar. Alguns sentem apenas ansiedade/nervosismo. Sintomas frequentemente confundidos com indigestão/azia. Em idosos, pode não haver sintomas/avisos.
Sintomas podem ser intensos e severos, ou leves – pessoa nem sabe o que acontece. Duração varia. Em geral, sintomas duram pelo menos 15–20 minutos e podem persistir por várias horas. Única forma de certeza é exames adequados. Médico mede atividade elétrica do coração (ECG) para ver atividade anormal. Exames de sangue buscam proteínas específicas. Outros exames avaliam estrutura do coração e detectam dano.
Escolhas simples de estilo de vida ajudam a evitar ataque cardíaco: dieta saudável, baixa em gordura e colesterol evita placa. Exercício regular mantém músculo cardíaco forte e artérias limpas. Se fuma, busque apoio para parar. Se tem diabetes, controle corretamente. Mantenha peso saudável. Quanto mais peso, mais estresse no coração. Check-ups regulares, mantenha PA e colesterol controlados. Gerenciar estresse também é componente importante. Passos especialmente importantes se histórico familiar de problemas cardíacos (maior risco).
Se suspeitar que alguém está tendo ataque cardíaco, ação rápida salva vida. Mesmo sem certeza, não espere. Principal razão de morte: não receber ajuda rápido suficiente. Quase metade morre na primeira hora após sintomas e nunca chega ao hospital. Obter ajuda na primeira hora é passo primário para salvar vida. Primeira ação: ligue 192/911 imediatamente. Não tente levar a pessoa de carro. Ambulâncias têm equipe médica treinada e equipamento para salvar vida; tratamento começa a caminho do hospital, não acontece se você dirigir. Todos devem ser treinados em RCP, especialmente se você ou conhecido está em risco. Após chamar ajuda, administrar RCP pode ser diferença entre vida e morte.