Infecção sinusal Ajuda

Drogas da variedade de antibióticos pode trazer temporariamente a dor de sinusite sob controle. No entanto , os médicos estão cada vez mais da opinião de que um constante estado saudável dos seios e fossas nasais é necessário para evitar a recorrência e curar a doença. Se você seguir alguns remédios naturais , você pode certamente obter alívio de pressão facial e testa , dor de dente , cansaço e sintomas de resfriado duradouras que são característicos da sinusite. Fluidos

desobstrução dos seios é de primordial importância em casos de sinusite. Se você beber uma grande quantidade de líquidos quentes, como verde, preto, descafeinado ou chá de ervas e caldo de galinha ou sopa de legumes , a qualquer tempo durante o dia, seus seios vão começar lentamente desobstruídos . Isso ocorre porque o calor nos fluidos vai fazer as suas membranas mucosas úmidas , ajudar as nasais pés de membranas ou cílios para mover mais rápido e empurrar para fora da mucosa rápido. Se você está em viagens aéreas de longa , cuidado com o ar seco no interior da aeronave que é ruim para os seios . Já o chá quente feito com sacos de chá regularmente durante o vôo.
Quente Compress

aplicação compressa quente é útil para proporcionar alívio da sinusite. Faça uma compressa quente com um toalhete húmido morno e segurá-la para o seu rosto , entre os olhos, na testa e no nariz , três vezes por dia, durante um mínimo de cinco minutos de cada vez . Isso vai derreter a mucosa, aumentar a circulação nos seios e ajudar os cílios da membrana nasal para expulsar o muco mais rápido.
Saltwater Irrigação

Fazer uma solução de água salgada ou tomar uma garrafa de loja comprou água salina e aprender o procedimento correto de cheirá-lo rapidamente dentro e fora de seu nariz a pressão reduzida . Isso vai levar a água diretamente para as mucosas dos seios e ajudar a eliminá-la . Mas cuidado , pois se você não fazê-lo corretamente , poderia piorar a situação.
Aromaterapia

Use vários agentes de aromaterapia como o eucalipto ou óleo de mentol para ajudar na abertura de seus seios . Adicione algumas gotas de qualquer um desses aromaterapia petróleo em uma bacia de água quente ou abrir uma garrafa de estes óleos e inalar . O wasabi que vem com o seu prato de sushi em um restaurante japonês pode ser usado também. Todos estes devem ser inalada pelo menos duas vezes a cada dia , especialmente quando está frio .
Manhã Chá

Beba uma xícara de chá quente antes de se levantar da cama na manhã. Enquanto você dorme à noite, os cílios membrana nasal lenta junto com uma queda na temperatura do seu corpo . Com o chá quente, os cílios podem começar a se mover e expulsando o muco recolhidas , antes de começar o seu dia com atividades mais complicadas para o seu sistema respiratório na loja.
Cabeça Elevation

Mantenha sua cabeça em uma altitude mais elevada que o resto do seu corpo durante o sono. Use um travesseiro ou dois para sustentar -se para manter sua passagem nasal e seios aberta enquanto você está dormindo.

Medidas Gerais

Quando você está sofrendo de um ataque de sinusite , evite a leitura, a escrita ou qualquer atividade para a qual você precisa usar seus olhos. Como a luz brilhante pode aumentar a dor , tente manter as luzes se apagaram . Evite ruidosos, lugares lotados para trazer a dor de cabeça sob controle. Descanse bem .