Como evitar dores de cabeça pressão barométrica

Dores de cabeça e enxaquecas pode ter uma série de causas diferentes , incluindo a pressão barométrica. Quando a pressão cai , o nível de oxigênio nas gotas de ar com ele e os vasos sanguíneos em sua cabeça pode expandir para compensar aqueles sensíveis a mudanças de pressão. Embora contrariando as dores de cabeça de pressão barométrica pode levar algum tempo , existem medidas eficazes que podem ajudar no tratamento. Coisas que você precisa
Jornal
Umidificador
Massageador
quente e fria comprime
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Anote as condições do tempo em um revista a cada vez que você sente uma dor de cabeça chegando. Com o tempo, você vai começar a perceber as tendências , em que as condições climáticas afetam suas dores de cabeça .
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Use um umidificador para ajustar a quantidade de umidade no ar nos dias em que o tempo pode causar problemas de dor de cabeça . Se mais umidade provoca dores de cabeça , use um desumidificador em seu lugar.
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Use técnicas de relaxamento , como a meditação , acupuntura e yoga para evitar que seus músculos de enrijecer e neutralizar qualquer inchaço dos vasos sanguíneos em a cabeça quando você sente uma dor de cabeça a pressão barométrica chegando ou se as condições meteorológicas indicam que se pode começar. Um massageador também pode ser usado nas têmporas para conseguir este efeito .
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Experiência com a aplicação de calor e frio. O calor pode , por vezes, relaxar os músculos faciais e aliviar a dor enquanto compressas frias pode entorpecer os efeitos da dor para alguns indivíduos.