Como Viver com Olho Seco Crônico: Dicas Práticas e Tratamentos

Materiais Úteis

• Colírios (lágrimas artificiais)
• Óculos de sol
• Purificador de ar
• Umidificador

Passos

1. Use colírios: comece com lágrimas artificiais (lubrificam, retêm umidade, alívio temporário de ardor/irritação por vento/sol). Restasis (ciclosporina + óleo de rícino) estimula produção própria. Gel ocular (base mais espessa) à noite — visão turva até assentar.
2. Modifique o ambiente: purificador de ar se poeira incomoda; umidificador em casa seca. Ao ar livre, óculos de sol vedados nas laterais (bloqueiam sol, vento, poeira).
3. Plugs de silicone nos ductos lacrimais: oftalmologista insere para fechar drenagem e reter lágrimas. Teste inicial com plug temporário (dissolve sozinho).

Não há cura, mas esses passos reduzem significativamente o desconforto.