Curas naturais para flutuadores oculares (moscas volantes)

Flutuadores oculares são pequenos pontos que "flutuam" sobre a retina, projetando sombras. Produto de fluido claro chamado humor vítreo, dentro do olho. Aparecem como pontos, fios, às vezes "teia de aranha". Alguns ficam na linha de visão, outros na periferia movendo-se com o globo, mas todos desaparecem com o tempo. Não representam ameaça, mas tornam-se mais abundantes com a idade.

Tratamentos externos

Se flutuadores são leves, melhor cura pode ser ignorá-los; após semanas, cérebro reconhece como fixo e ignora. Exercite ≥3x/semana para corpo/mente saudáveis. Colírios naturais para melhorar vítreo e eliminar flutuadores: mirtilo, luteína, antioxidantes (não solução salina com químicos). Abordagem não ortodoxa: fixar a lua noite. Muitos oftalmologistas creem que 5 min/noite a olhar a lua melhora saúde/foco dos olhos e ajuda cérebro a ignorar flutuadores.

Remédios dietéticos

Como em quase tudo, dieta saudável é essencial. Infunda dieta com vegetais, reduza/elimine fast food. Considere 1 copo vinho tinto/noite — dito bom para coração e olhos. Mirtilo (melhora circulação/oxigénio no olho), rooibos (mantém saúde ocular com idade), sutherlandia frutescens (antioxidantes melhoram força ocular).