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Truques para Retirar Lentes de Contato: 3 Métodos Eficazes

Método 1: Mantendo o Olho Aberto

1. Comece sempre pelo olho direito.
2. Se não consegue manter o olho aberto, use a mão não dominante para segurar as pálpebras.
3. Com a mão dominante, deslize a lente para a esclera (parte branca) com um dedo.
4. Pinçe delicadamente com a polpa dos dedos (não unhas) e retire.
5. Coloque no estojo com solução nova. Repita no olho esquerdo.

Método 2: Pinça Direta

1. Mãos bem lavadas.
2. Olhe para cima, deslize a lente para baixo.
3. Pinçe com indicador e polegar, retire mantendo dobrada.
4. Coloque no estojo com lado interno para cima. Repita no outro olho.

Método 3: Cabeça Inclinada sobre a Pia

1. Incline a cabeça sobre a pia, olhe para o espelho (olho exposto).
2. Deslize a lente para a esclera com o indicador.
3. Pinçe e retire, colocando direto na solução.

Regras de Ouro

• Sempre olho direito primeiro.
• Mãos limpas = prevenção de infecção.
• Não use unhas.
• Encontre o método que você se sinta confortável.