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Formas Naturais de Melhorar Visão com Catarata: Opções Não Cirúrgicas

Cataratas são definidas como turvação do cristalino do olho, que impede luz de passar facilmente através do cristalino, assim embaçando visão. A maioria dos casos de cataratas geralmente associados com envelhecimento ou causados por complicações de outros distúrbios, como diabetes. Cataratas podem formar ao longo de muitos anos, ou podem desenvolver e progredir rapidamente. Tratar cataratas não é impossível, e você não precisa nem ter cirurgia. Aqui estão algumas formas de tratar cataratas naturalmente.

O que você vai precisar

• Vitamina E
• Vitamina C
• Multivitamínico
• Riboflavina
• Mirtilo (Bilberry)
• Ayurveda

Instruções

Vitaminas

1. Vitamina C é o antioxidante mais importante para tratamento de cataratas. É eficaz no tratamento de cataratas porque o cristalino do olho contém mais vitamina C que qualquer lugar no corpo. Tomar pelo menos 1.500 mg todo dia pode ajudar prevenir e tratar cataratas.
2. Tomar um multivitamínico diário de alta qualidade também pode ajudar no tratamento de cataratas. Deve conter altos níveis minerais, incluindo zinco, cobre e ferro.
3. Tomar doses suplementares de riboflavina, a 10-50mg/dia pode funcionar para retardar progressão de cataratas.
4. Tomar 400 a 800 UI de Vitamina E cada dia pode diminuir dano feito por radicais livres, ajudando tratar cataratas mais rápido.
5. Outra vitamina eficaz no tratamento de cataratas é MSM. Tem mostrado ser tratamento eficaz para cataratas porque contém elemento de enxofre, elemento importante para visão.

Tratamentos Alternativos

6. Extrato de mirtilo (Vaccinium myrtillus Bilberry) é erva eficaz no tratamento de cataratas. Mirtilo é usado para fortalecer capilares oculares, combater infecção, e prevenir dano adicional. Funciona como antioxidante eficaz, ajuda manter fluxo sanguíneo saudável, e ajuda trazer nutrientes essenciais à área ocular.
7. Ayurveda tem sido usado como remédio herbal indiano por milhares de anos. Use para tratar cataratas banhando olho com lavagem ocular especial feita de chá triphala. Este remédio herbal trabalhará para limpar cataratas existentes e prevenir novas de formar. Procedimento recomendado é lavar área afetada em mistura de chá em infusão, resfriado, até três vezes ao dia.
8. Beba uma xícara de chá verde cada manhã para assistir na prevenção e tratamento de cataratas. Chá verde é antioxidante excelente que também funciona como realçador muscular. Propriedades antioxidantes também promovem rejuvenescimento celular e trabalham para melhorar visão.
9. Terapia de Imagem tem mostrado ajudar pacientes sofrendo de cataratas. Consiste de diferentes sessões de imagética que podem ser feitas por especialistas ou encontradas em livros ou fitas. Terapia de imagem ajuda fortalecer músculos oculares importantes no paciente, assim melhorando visão e reflexologia.
10. Sente em banho de vapor ou sauna por 20 a 30 minutos dois ou três dias cada semana para ajudar limpar formação de catarata e assistir na prevenção. Vapor da sauna ajuda livrar olhos de toxinas e limpa poros perto do olho para estimular fluxo sanguíneo diretamente ao olho.
11. Evite comer muita comida frita e gordurosa. Estes alimentos adicionam à turvação da visão e agitam a condição. Tente eliminar quaisquer alimentos da sua dieta que contenham altas quantidades de sódio, açúcar e gorduras saturadas.