Óculos de sol polarizados contêm lentes com microcristais que bloqueiam ofuscamento luminoso. Raios refletidos mais intensos que luz normal constituem ofuscamento, ocorrendo após luz atingir superfícies — asfalto, vidro, neve ou água. Lentes polarizadas eliminam ofuscamento e são recomendadas para dirigir, pedalar, esportes na neve e na água. Fabricadas em várias cores, cada uma recomendada para ambiente ou atividade específica.
Lentes polarizadas marrom e rosa melhoram contraste da visão. Comparável a remover neblina de foto com filtro. Essas cores funcionam bem em ambientes de pouca luz e condições de neblina/névoa. Lentes marrom populares para dirigir, navegar e esquiar. Óculos rosa recomendados para uso prolongado, pois são mais suaves aos olhos. Tons de vermelho também usados para melhorar acuidade visual em pessoas com degeneração macular. Marrom e rosa podem ser cor sólida ou degradê (mais escuro no topo, clareando para baixo).
Lentes amarelas melhoram percepção de profundidade, recomendadas para direção noturna e caça. Atenção: lentes amarelas podem distorcer cores naturais ao ar livre. Se tem problemas de percepção de profundidade, lentes cinza mantêm-na o mais normal possível, pois tendem a achatar a luz. Cinza melhora percepção de profundidade durante o dia, em luz forte; amarelo melhora em pouca luz.
Lentes verdes reduzem ofuscamento e bloqueiam luz UV (ultravioleta) absorvendo parte dela. Existem dois tipos: UVA e UVB, ambos causam danos severos a longo prazo: câncer de pele nas pálpebras; fotoceratite (cegueira natural por neve, concreto, água — ou artificial por câmaras de bronzeamento — que queima córnea); crescimento anormal no canto do olho (pterígio); catarata; queimadura solar na superfície ocular. Proteção completa possível com revestimento UV nas lentes, aplicável a todas as cores, bloqueando ambos tipos de UV.
Se não quer cores distorcidas ao olhar através de óculos de sol, lentes cinza e verde são melhores. Ao ar livre, cores não mudam com lentes cinza; apenas aparecem mais escuras. Cinza e verde produzem definição de cor mais real e simultaneamente reduzem ofuscamento, embora verde possa distorcer ligeiramente a cor às vezes. Lentes verdes ajudam diferenciar objetos vermelhos e amarelos, mas tons de verde vistos através de lentes verdes tendem a parecer monocromáticos.