Reduzindo Pressão Intraocular: Abordagens Naturais e Mudanças Dietéticas

Pressão intraocular definida por Princeton.edu como "pressão exercida pelos fluidos dentro do globo ocular". Às vezes esta pressão excede limites normais, e reduzi-la se torna necessária. PIO aumentada também coloca pacientes em alto risco para glaucoma. Regular PIO através de mudanças dietéticas é forma de evitar riscos de pressão aumentada.

Tratamento Natural

1. Para regular PIO, incorpore mais ácidos graxos ômega-3 na dieta. Coma mais alimentos como cártamo e linhaça contendo ômega-3. Tente incorporar estes alimentos em pelo menos uma refeição ao dia para começar.

2. Aumente nível de ômega-3 no corpo tomando suplemento, como suplemento de linhaça.

3. Evite depender de óleo de peixe para dose diária de ômega-3. Toxicidade por metais pesados associada a óleo de peixe, junto com riscos de outros contaminantes.

4. Conte com linhaça e óleo de linhaça para dose diária de ômega-3. Linhaça descrita como "fonte mais rica de ácidos graxos ômega" por Jade Beutler, praticante de saúde top. Óleo de linhaça contém o dobro de ômega-3 que óleo de peixe, mais confiável, puro, potente e barato.

Tratamento Médico

5. Se sente que pode sofrer de PIO aumentada, visite oftalmologista imediatamente e siga tratamento. Glaucoma é risco sério, tratamento médico pode ser necessário para diminuir ou regular PIO.

6. Trate pressão com colírios prescritos. A maioria recebe colírios para glaucoma para regular PIO e prevenir dano ao nervo óptico por pressão aumentada. Colírios eficazes para pacientes sem condições médicas como problemas cardíacos e respiratórios e frequentemente primeira linha de tratamento. Siga instruções do médico.

7. Submeta-se a cirurgia. Pode ser recomendada se colírios ineficazes. Laser e cirurgia tradicional com corte no olho comprovados eficazes na redução de PIO. Laser frequentemente recomendado para pacientes com dano limitado ao nervo óptico. Se pressão alta ou nervo severamente danificado, cirurgia tradicional provavelmente necessária. Siga todas instruções do médico antes e depois.

8. Se colírios e cirurgia não recomendados ou ineficazes, tente tratamentos experimentais recomendados. Tratamentos experimentais tipicamente ainda em fase de ensaio clínico. Certifique-se de entender todos riscos antes de submeter-se a tratamento experimental, e siga instruções do médico cuidadosamente.